漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
42才、独身女子
毎年、5月頃になると抑うつ状態になる
今、とても辛い毎日です
いわゆる5月病だと思います
気分がすぐれず、食欲が落ち、意欲が湧きません
20才過ぎ頃からこんな調子です
安定剤には抵抗があります
どうしようもなく落ち込んだときだけ服用
だったら漢方をと思いました
睡眠時間は5~6時間
夢はたまに見る程度
いつも利用する最寄りの保土ヶ谷駅のビル内、
健康薬局に相談しました
夜、12時過ぎまでのパソコンやスマホの禁止
自宅から駅までの15分間早足での徒歩帰りも同様に
季節の野菜は火を通して多めになどを実行するよう言われた
漢方を飲むようになってから、次第に気持ちに余裕が生まれた
手足の温かさを感じだし、朝の目覚めが良い。相変わらず肉は食べれないが、食欲が出てきた
毎年月からは、その時の体の状態に応じて、
漢方を出して頂き、2~3ヶ月間服用して事なきを得ています
偏食で気・血が不足。
漢方で消化管の機能を高め心を安定させるのに3ヶ月間要した
休みの日の閉じこもりと夜更かしを改めて頂き、
朝から温かい食事を心がけて貰いました
年々症状が軽くなり、服用する漢方も減っています
この分では漢方を卒業する日が近いと思います
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「漢方薬って効き目が遅いんでしょ」とのお声があります
不調になってからの期間、生活習慣や食習慣によって左右されます
長い間おひとりで頑張りすぎず
健康薬局に「なんとかなりませんか?」と来店の上ご相談ください
漢方相談はご予約の方優先とさせて頂いています
1週間程度の余裕を持ってお願いいたします
「漢方体験コム見ました。漢方相談の予約したいです」
とお電話で伝えてください
TEL:045-337-2228
住所:神奈川県横浜市保土ケ谷区岩井町1-7 ビーンズ保土ヶ谷